Главная » 2013 » Апрель » 16 » Видеокурс «Йога для здоровья»
21:50
Видеокурс «Йога для здоровья»


Если бы прямо сейчас вам предложили средство для продления жизни на десятки лет…Bы бы согласились его использовать? На самом деле эликсир молодости и здоровья существует уже давно! И его можно и нужно использовать, чтобы: каждый день чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии; забыть о хронической усталости и стрессах; ежегодно на плановом медицинском осмотре слышать: «У вас все в порядке!»; взбегать на пятый этаж без одышки и болей в груди; забыть о ноющей спине и сведенных судорогой мышцах; даже в 70 выглядеть на 50, оставаясь сильным, здоровым, энергичным человеком, способным на всякие веселые безумства

Что же это за эликсир такой? Давайте сразу договоримся: вы отнесетесь ко всему нижесказанному внимательно и серьезно. В конце концов, речь идет о вашем здоровье и самочувствии, а уж для этого найти толику свободного времени просто необходимо!

Мечтаете улучшить здоровье и физическую форму? Представляем Вам уникальную методику восстановления здоровья от практикующего мастера!

Видеокурс «Йога для здоровья» поможет Вам стать гибким и стройным. Вы забудете о постоянных простудах, нулевом иммунитете, о стрессах и депрессиях. Вы перестанете страдать от постоянной усталости и недостатка энергии и будете наслаждаться каждой минутой жизни!


Автор курса - Николай Высочанский,- мастер, практикующий йогу уже более 14 лет. Кроме того, Николай является отличным специалистом в области массажа и мануальной терапии. Благодаря личной практике и опыту Николай смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу. Уже сотням и даже тысячам людей Николай помог поверить в то, что их здоровье — в их руках. Что сохранить или восстановить здоровье — можно и нужно.



Видеокурс «Йога для здоровья» поможет излечить практически любую болезнь, всегда иметь прекрасное самочувствие и в кратчайшее время привести свое состояние здоровья до идеального уровня по системе йогов.

Видеокурс «Йога для здоровья» состоит из четырех больших разделов. Такое деление не случайно: наиболее часто люди страдают заболеваниями позвоночника, сердца, печени и почек.

Йога для позвоночника. В этом разделе вы:
- научитесь одному из рекомендованных комплексов для коррекции позвоночника
- узнаете, что такое асаны, и сможете выполнять их в правильном ритме с правильным дыханием
- почувствуете, как расслабляются напряженные мышцы и укрепляются ослабленные
- освободите защемленные нервные окончания
- дадите своим внутренним органам подпитку

Йога для сердца. В этом разделе вы:
- узнаете, какие асаны благоприятно воздействуют на работу сердца
- освоите дыхательную гимнастику прана-вьяяма, которая раскрывает грудную клетку, освобождая наше сердце для движения крови
- выясните, как правильно выполнять асаны для укрепления сердца
- изучите практику расслабления, именуемую шавасано

Йога для печени. В этом разделе вы:
- научитесь специальным асанам, которые максимально благоприятно влияют на работу печени
- почувствуете, как спокойствие и радость наполняют вашу душу и тело
- выясните, как сохранять равновесие в сложных ситуациях, прощать и перестать контролировать все и всех вокруг
- изучите дыхательные техники, практики медитации и визуализации
- ощутите, как жизнь становится более яркой и насыщенной

Йога для почек. В этом разделе вы:
- узнаете, какие асаны помогут вашим почкам быть здоровыми
- научитесь выполнять эти асаны в специальном режиме и с определенным дыханием
- с помощью практики медитации и визуализации сможете избавляться от стрессов
- забудете о плохом самочувствии и настроении




Категория: Физкультура и спорт | Просмотров: 1659 | Добавил: Alex | Теги: Николай Высочанский | Рейтинг: 0.0/0