21:50 Видеокурс «Йога для здоровья» | |
 Если бы прямо сейчас вам предложили средство для продления жизни на десятки лет…Bы бы согласились его использовать? На самом деле эликсир молодости и здоровья существует уже давно! И его можно и нужно использовать, чтобы: каждый день чувствовать себя бодрым, полным сил и энергии; забыть о хронической усталости и стрессах; ежегодно на плановом медицинском осмотре слышать: «У вас все в порядке!»; взбегать на пятый этаж без одышки и болей в груди; забыть о ноющей спине и сведенных судорогой мышцах; даже в 70 выглядеть на 50, оставаясь сильным, здоровым, энергичным человеком, способным на всякие веселые безумства Что же это за эликсир такой? Давайте сразу договоримся: вы отнесетесь ко всему нижесказанному внимательно и серьезно. В конце концов, речь идет о вашем здоровье и самочувствии, а уж для этого найти толику свободного времени просто необходимо! Мечтаете улучшить здоровье и физическую форму? Представляем Вам уникальную методику восстановления здоровья от практикующего мастера! Видеокурс «Йога для здоровья» поможет Вам стать гибким и стройным. Вы забудете о постоянных простудах, нулевом иммунитете, о стрессах и депрессиях. Вы перестанете страдать от постоянной усталости и недостатка энергии и будете наслаждаться каждой минутой жизни!  Автор курса - Николай Высочанский,- мастер, практикующий йогу уже более 14 лет. Кроме того, Николай является отличным специалистом в области массажа и мануальной терапии. Благодаря личной практике и опыту Николай смог адаптировать гимнастику йоги таким образом, чтобы любой человек, имеющий проблемы со здоровьем, смог лично практиковать йогу. Уже сотням и даже тысячам людей Николай помог поверить в то, что их здоровье — в их руках. Что сохранить или восстановить здоровье — можно и нужно.  Видеокурс «Йога для здоровья» поможет излечить практически любую болезнь, всегда иметь прекрасное самочувствие и в кратчайшее время привести свое состояние здоровья до идеального уровня по системе йогов. Видеокурс «Йога для здоровья» состоит из четырех больших разделов. Такое деление не случайно: наиболее часто люди страдают заболеваниями позвоночника, сердца, печени и почек. Йога для позвоночника. В этом разделе вы: - научитесь одному из рекомендованных комплексов для коррекции позвоночника - узнаете, что такое асаны, и сможете выполнять их в правильном ритме с правильным дыханием - почувствуете, как расслабляются напряженные мышцы и укрепляются ослабленные - освободите защемленные нервные окончания - дадите своим внутренним органам подпитку Йога для сердца. В этом разделе вы: - узнаете, какие асаны благоприятно воздействуют на работу сердца - освоите дыхательную гимнастику прана-вьяяма, которая раскрывает грудную клетку, освобождая наше сердце для движения крови - выясните, как правильно выполнять асаны для укрепления сердца - изучите практику расслабления, именуемую шавасано Йога для печени. В этом разделе вы: - научитесь специальным асанам, которые максимально благоприятно влияют на работу печени - почувствуете, как спокойствие и радость наполняют вашу душу и тело - выясните, как сохранять равновесие в сложных ситуациях, прощать и перестать контролировать все и всех вокруг - изучите дыхательные техники, практики медитации и визуализации - ощутите, как жизнь становится более яркой и насыщенной Йога для почек. В этом разделе вы: - узнаете, какие асаны помогут вашим почкам быть здоровыми - научитесь выполнять эти асаны в специальном режиме и с определенным дыханием - с помощью практики медитации и визуализации сможете избавляться от стрессов - забудете о плохом самочувствии и настроении | |
|
| |