06:50 Видеокурс «Леди-бодифитнес» | |
 Бодифитнес является разновидностью фитнеса, в которой все внимание направлено на пропорциональное развитие тела. Здесь совершенно не важна гимнастика и акробатика, основное – это одинаковое развитие всех мышечных групп. Чем отличается бодибилдинг от бодифитнеса? Самое основное отличие – в бодифитнесе женщина должна оставаться женщиной, а не становиться похожей на мускулистого мужчину. Сохраняя природную красоту и гармонию, в бодифитнесе важно продемонстрировать пропорции тела, сбалансированную рельефность и симметрию. Нужно выглядеть спортивно, подтянуто. Еще один из важных критериев – отсутствие жировых отложений, целлюлита. Учеными доказано, что силовые тренировки не дают вашему телу ослабнуть и заплыть жиром, они оздоравливают весь организм, активизируют обмен веществ и помогают сохранить вашу молодость и красоту на долгие годы. Система тренировок и последовательные нагрузки на разные группы мышц в спортивном зале — самый верный и эффективный способ сделать свою фигуру стройной и чувствовать себя на все сто процентов! «Осторожно! Опасайтесь инструкторов, которые тренируют девушек так же, как мужиков!» «Леди-бодифитнес» – это уникальная серия видеокурсов, состоящая из двух отдельных курсов, посвященных работе над своим телом. Каждый курс отличатся от предыдущего степенью сложности и уровнем нагрузки. Отметим тот факт, что спортивные курсы сегодня очень актуальны, и, тем не менее, комплексные программы для женщин, все еще являются большой редкостью.  Автор курсов – Владимир Молодов уже более десяти лет помогает девушкам приобрести идеальную стройную фигуру. За время тренерской практики, Владимир смог сформировать уникальную методику, состоящую из трех различных направлений, которые и нашли свое отражение в видеокурсах. Спортивные курсы от Владимира Молодова делают упор исключительно на женскую физиологию, проводя четкую грань между мужским и женским фитнесом. Именно поэтому, результаты тренировок по методикам Молодова, не заставляют себя долго ждать.  Если Вы хотите знать, как тренироваться в спортивном зале правильно, чтобы избавиться от лишнего жира и сделать свое тело стройным и сексуальным за короткий срок и без изнуряющих тренировок, то серия видеокурсов «Леди-бодифитнес» для Вас. Чем раньше Вы займетесь тренировками в тренажерном зале и работой над своим новым, сильным, красивым и сексуальным телом, тем раньше Ваша жизнь начнет меняться к лучшему! И так, вот что лично вам даст прохождение серии спортивных курсов  В основу курсов положены глубокие знания в области женской биохимии, психологии, физиологии. Автор не предлагает безумных диет и специального спортивного питания – только правильный, эффективный тренинг. | |
|
| |